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誤區(qū)一：沿海地區(qū)不缺碘
廣東是一個(gè)缺碘的省份，過(guò)去廣東許多山區(qū)里的人脖子腫大厲害。70年代末，廣東53個(gè)山區(qū)縣，當(dāng)?shù)鼐用竦胤讲〖卓夯疾÷始s為10%。
另外，1996年衛(wèi)生部門在廣東沿海及珠三角洲地區(qū)進(jìn)行碘的營(yíng)養(yǎng)抽樣調(diào)查結(jié)果：8-10歲兒童甲狀腺腫大平均為12.45%，未供碘鹽地區(qū)的尿碘中位數(shù)70.7微克/升（低于100微克/升為輕度缺碘），這表明沿海地區(qū)及珠三角洲地區(qū)居民同樣存在碘攝入不足的問(wèn)題。2002-2005年在廣東省未補(bǔ)碘的地區(qū)--徐聞縣邁陳鎮(zhèn)（三面環(huán)海），調(diào)查發(fā)現(xiàn)，8-10歲兒童甲狀腺腫大率為10.3%，可見沿海地區(qū)仍有缺碘。
誤區(qū)二：食用海鹽不缺碘
海鹽是用海水曬制而成，但其含碘量甚微。經(jīng)測(cè)定，每公斤海鹽只含一百至幾百微克碘。如果按成人每天基本需要150微克碘計(jì)算，以成人每天吃6克鹽計(jì)，每天可從海鹽中攝入的碘只有0.6-3微克，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足人體對(duì)碘的需要。
誤區(qū)三：常吃海鮮不補(bǔ)碘
海鮮是指魚、蝦、蟹、貝等海產(chǎn)品，海產(chǎn)食品比陸產(chǎn)食品含碘豐富，但同樣不能說(shuō)明多吃海鮮就不用補(bǔ)碘。我國(guó)《食物成分表》顯示，每1000克海魚約含碘200微克，每天至少要吃750克的海魚才能保證人體正常需碘量（150微克）。但這樣的食量對(duì)絕大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是完全做不到的，所以認(rèn)為有時(shí)吃海鮮不缺碘也是不對(duì)的。
誤區(qū)四：長(zhǎng)期食用碘鹽會(huì)得甲亢
自從全民食鹽加碘后，有一些臨床醫(yī)生發(fā)現(xiàn)醫(yī)院里甲亢的病人多了。針對(duì)這一問(wèn)題，廣東省衛(wèi)生部門在2002-2005年在湛江的吳川市黃坡鎮(zhèn)和徐聞縣邁陳鎮(zhèn)進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在輕度碘缺乏地區(qū)實(shí)行全民加碘后，的確出現(xiàn)了碘致甲亢的副作用。補(bǔ)碘后，出現(xiàn)了甲亢發(fā)病率快速增加，尤其在食用碘鹽的第4年出現(xiàn)了高峰期，但第8年后甲亢的發(fā)病率降到食鹽加碘前的水平。這一現(xiàn)象產(chǎn)生的原因是：
（1）碘致甲亢，由于人體長(zhǎng)期缺碘，碘攝入量突然增加，甲狀腺組織一時(shí)不能適應(yīng)，出現(xiàn)了“一過(guò)性甲亢”，其他國(guó)家也出現(xiàn)類似情況。
（2）補(bǔ)碘量提升過(guò)快、過(guò)多，通常會(huì)使自身免疫性甲狀腺疾病加重或誘發(fā)。
但碘致甲亢不會(huì)發(fā)生在碘持續(xù)充足的地區(qū)，在原本碘營(yíng)養(yǎng)正常和甲狀腺正常的人群中，食用碘鹽一般不會(huì)造成碘性甲亢。
