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碘元素是人體必需的一種微量元素，有著“智力元素”的美譽。人體內(nèi)2/3的碘元素存在于甲狀腺中，甲狀腺可以控制代謝，而甲狀腺又受碘的影響。碘元素能夠?qū)θ梭w的生長發(fā)育有著較好的調(diào)節(jié)作用，尤其是對于大腦中的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，能夠起到維護(hù)正常結(jié)構(gòu)的作用。碘元素還能起到促進(jìn)脂肪以及糖類代謝，調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)分解合成，以及促進(jìn)人體對維生素的吸收等。
人體碘的80%～90%來自食物，10%～20%通過飲水獲得，5%的碘來自空氣，因此，食物中的碘是人體碘的主要來源。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，碘元素的主要來源為食用鹽。另外，在一些食物中也含有較多的碘元素，比如紫菜和海產(chǎn)品。
雖然碘對人體有著較多的作用，但是并不是攝入越多越好，一旦攝入量過多就會對身體造成很大的影響。那么，吃碘過多對身體有哪些危害呢?
攝碘過多可能會造成甲狀腺功能衰退，如果人體內(nèi)缺碘，就會患上甲狀腺腫大。但是，如果人體攝入過多的碘，就會誘發(fā)甲狀腺功能衰退。甲狀腺功能衰退是一種全身代謝功能出現(xiàn)問題的疾病。當(dāng)患有甲狀腺功能衰退嚴(yán)重的時候，會導(dǎo)致出現(xiàn)呼吸衰竭或心力衰竭。而造成甲狀腺功能衰退的原因較多，但是與體內(nèi)碘缺乏或碘過量有直接的關(guān)系。
攝碘過多會造成碘源性甲亢，如果體內(nèi)的碘超量的話，會引起碘源性甲亢。當(dāng)患有點源性甲亢的時候，患者會出現(xiàn)心動過速、疲乏無力，或心悸、怕熱、甲狀腺腫大等癥狀。另外，患者還會出現(xiàn)一系列的神經(jīng)癥狀，比如激動、煩躁、緊張、焦慮。另外，如果累及到心臟的時候，還會引發(fā)甲亢性心臟病，表現(xiàn)為心房顫動或心功能衰竭。除此之外，還有患者會表現(xiàn)出眼部不適感，比如眼球活動受限、突眼等問題。
急性碘中毒，急性碘中毒指的是一次性接受超過安全范圍的碘，從而導(dǎo)致出現(xiàn)的一系列中毒癥狀?；颊邥霈F(xiàn)惡心、嘔吐、上腹部疼痛，以及腹瀉、大便帶血等現(xiàn)象。
碘元素檢測儀生產(chǎn)廠家塞克陸德專家提醒您：如果想了解自己的碘營養(yǎng)狀況，可以到當(dāng)?shù)丶膊☆A(yù)防控制中心或者具備條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)利用全自動尿碘分析儀結(jié)合尿碘試劑盒測量尿液中碘的濃度，以此判斷體內(nèi)碘的營養(yǎng)狀態(tài)。
