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網(wǎng)友A：吃加碘鹽是造成甲狀腺癌的主要原因！我這兒一醫(yī)院9個醫(yī)生查出患甲狀腺癌，千真萬確！沿海地區(qū)根本無需加碘鹽。
網(wǎng)友B：哪里能買到無碘鹽？
網(wǎng)友C：從醫(yī)生那得知，甲狀腺疾病呈快速上升趨：這和碘鹽有沒有關(guān)系？
也有醫(yī)生網(wǎng)友留言：盲目跟風(fēng)的朋友要注意，缺碘引起一系列疾病，特別是影響兒童，引起兒童癡呆。早期您還難發(fā)覺，直到孩子上學(xué)讀書，您才會逐漸注意智力低下等問題，此時病情進展已不可逆，到時悔之矣！
加碘鹽真的容易引起碘過量，甚至引發(fā)甲狀腺。
真相：碘，多了少了都不行 甲狀腺像一個工廠，源源不斷地制造和供應(yīng)甲狀激素，后者調(diào)控著人體的新陳代謝、生長發(fā)育等重要生命活動。而制造甲狀腺激素的重要原料之一，就是碘。
人體從外界（主要是食物中）攝入的碘，大部分都中到甲狀腺，因此甲狀腺對碘也格外敏感，碘多了、少了，都會引起甲狀腺反應(yīng)。國家之所以長期以來推行食用加碘鹽政策，是出于防治碘缺乏病的目的。
缺碘可引起以下疾病（通稱“碘缺乏病”）： 胚胎期至兩歲嬰幼兒期若缺碘，可導(dǎo)致“呆小病”，表現(xiàn)為不可逆的腦發(fā)育不良和智力損傷，孩子出現(xiàn)智低下、發(fā)育遲緩、表情呆滯等表現(xiàn)。
孕婦缺碘，易引起畸胎、死胎、早產(chǎn)，或嬰兒智力低、呆傻、聾啞、癱瘓等。
兒童及成人缺碘，可引起甲狀腺腫大（俗稱“大脖病”）、結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，若合并存在甲狀腺功能減退，可伴有怕冷少汗、乏力懶言、顏面虛腫、陽痿或閉經(jīng)表現(xiàn)。
碘攝入過多也會帶來負面作用，如可能增加甲亢、自身免疫性甲狀腺炎等疾病的發(fā)生。對這些甲狀腺疾患者而言，過量攝碘可能加重病情。
結(jié)論：盲目跟風(fēng)不可取 “加碘鹽致癌”傳聞一出，許多人大為恐慌，甚至有人為了買無碘鹽特地跑到香港去。
專家指出，甲狀腺癌的發(fā)病與很多因素有關(guān)，但具體原因還不確切，目前已知的危險因素包括輻射、遺傳因素、女性激素等。并沒有充分證據(jù)表明，碘鹽與甲狀腺腫瘤發(fā)病增高有關(guān)，所謂“食用加碘鹽致甲狀腺癌發(fā)病增高”的說法，還欠缺科學(xué)依據(jù)。
研究發(fā)現(xiàn)，我國屬于外環(huán)境嚴(yán)重碘缺乏的國家，即便在沿海地區(qū)，土壤、河流中的碘含量都較低。目前我國居民膳食中的碘85%來自碘鹽，如果食用無碘鹽，97%以上的居民碘攝入量會低于世界衛(wèi)生組織推薦的最低標(biāo)準(zhǔn)，碘缺乏的風(fēng)險很大。
因此，以食鹽加碘來防治碘缺乏病是安全、必要的，除少數(shù)人群應(yīng)選擇無碘鹽、嚴(yán)格限制攝碘量外，絕大多數(shù)人沒必要因噎廢食。盲目不吃加碘鹽不可取。
對加碘鹽的疑慮，歸根結(jié)底還在于人們對甲狀腺癌的恐慌。其實，要想了解甲狀腺的情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下定期進行血清甲狀腺激素、抗體、尿碘檢測及甲狀腺超聲檢查。
