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2014/11/5 10:56:54
?碘是人體生命活動中必不可少的微量元素之一，在人體血液中以碘化物的形式存在。人體長期攝入不足可引起碘缺乏病。全國約有7億人缺碘或碘不足，碘缺乏對人們健康、生活質(zhì)量造成影響。5月15日是“全國防治碘缺乏病日”，讓我們了解一下相關(guān)的健康知識，公道使用碘鹽。
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2015/5/26 15:33:09
隨著最近天氣的漸漸炎熱,夏天悄然而至.夏季往往是令人情緒煩躁的季節(jié),許多人會在夏季產(chǎn)生一些厭食失眠等小癥狀,因此我們在夏季要格外注意身體.在此,我們?yōu)榇蠹医榻B一些夏季的生活小常識,希望對大家有所幫助。
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2016/2/22 15:11:26
營養(yǎng)科專家指出，元宵、湯圓雖然味道好，但也不能多吃。無論是元宵還是湯圓都屬于高熱量、高糖分的食品，還含有油脂，但卻缺乏營養(yǎng)素，除了熱量和糖外并沒有太多其它營養(yǎng)。這樣的食品首先是不適合當(dāng)早餐吃，除了缺乏營養(yǎng)外，還因?yàn)槿嗽缙饡r(shí)胃腸道功能是最弱的，而無論是元宵還是湯圓，外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。因此早餐吃元宵湯圓很容易消化不良，出現(xiàn)泛酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。
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2016/8/19 13:46:35
夏季早晨7點(diǎn)，火辣辣的太陽就開始普照萬物，很多地方開始進(jìn)入“融化”模式。湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院普外科郭正宇教授提醒，天氣很熱，甲亢患者更容易多汗、煩躁，要小心癥狀進(jìn)一步加重，定期檢測甲狀腺功能對于科學(xué)治療甲亢尤為重要。
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2016/9/1 16:12:26
秋天的本質(zhì)在一個(gè)“涼”字，俗稱“秋涼”。正是這種氣溫漸低的“涼”，常常容易誘發(fā)出各種疾病，例如誘發(fā)哮喘、心絞痛、消化不良、膽絞痛、栓塞、中風(fēng)等病癥。秋天涼冷的氣候常使人精神和情緒上出現(xiàn)波動，常表現(xiàn)為乏力，不愉快，失眠，頭暈和易激動等。
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2016/10/20 10:38:4
現(xiàn)在正值深秋，即將進(jìn)入冬季，也是流感的高發(fā)季節(jié)，流感就是我們常說的流行性感冒。流感給人們的生活帶來不便，在人口密集的場所易造成流行，因此做好預(yù)防流感的工作是非常必要的。
