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我們的碘已經(jīng)補得太多了?經(jīng)常吃海鮮就不用補碘了?其實這都是認識上的誤區(qū)。昨天上午,市衛(wèi)生局、鹽務(wù)局、市疾控中心等部門聯(lián)合在市中山街舉辦宣傳咨詢活動,普及補碘知識。
從5月1日起,我省食鹽的碘含量標準從原本35mg/kg,下調(diào)至25mg/kg,按新標準生產(chǎn)的食鹽已經(jīng)于5月份起陸續(xù)開始上市。碘含量下調(diào),是否意味著舊標準的食鹽碘含量碘超標?
據(jù)了解,尿碘含量是國際上判定人體碘含量是否正常的標準,我們國家正常人體的尿碘標準是每公斤在100到300微克之間。最近幾年,市疾控中心對麗水市居民的碘水平進行的監(jiān)測顯示,麗水人群的尿碘含量都在200微克左右。
市疾控中心慢病科負責人曾長佑表示,這個數(shù)字說明我們麗水九個縣(市、區(qū))的人體碘含量,都處于比較好的狀態(tài)。本次下調(diào)之前,我省作了專項調(diào)查,對4組不同食用碘鹽的家庭進行檢測,結(jié)果顯示碘鹽含量處于20-25mg/kg時,人群尿碘含量也在標準范圍內(nèi)。且我省最近完成的重大課題表明:無證據(jù)顯示食用碘鹽與甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病之間有關(guān)聯(lián)性,所以才進行下調(diào)的嘗試,食鹽加碘仍然是應(yīng)對碘缺乏疾病的基本策略。
那么,現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上流傳的多吃海鮮就不用補充碘鹽的說法有沒有科學依據(jù)呢?曾長佑說,這是非常錯誤的,因為從大量的實驗數(shù)據(jù)來看,現(xiàn)在海產(chǎn)品碘的含量主要在植物里面,像海帶、紫菜這些產(chǎn)品確實很高,但是魚類和貝類的碘含量卻很低,在一些沿海地區(qū),居民的碘含量仍是很低的?!拔覀兘ㄗh一天的碘鹽攝入量在6克,大約是一個啤酒蓋的量。”
據(jù)了解,成年人如果長期補碘不足的話,會引起甲狀腺腫大,甚至引起甲狀腺的一些疾病,小孩子、嬰幼兒、孕婦如果缺碘的話,會造成嬰幼兒的智力發(fā)育障礙。