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人缺碘后會(huì)患一系列疾病。人體甲狀腺細(xì)胞膜上有“碘泵”載體,能把碘從血液中逆濃度梯度轉(zhuǎn)運(yùn)到甲狀腺細(xì)胞中,使攝入人體的碘80%被濃集在甲狀腺里,并全部用來(lái)合成甲狀腺激素。甲狀腺激素的主要功能是促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育、組織分化、中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育和機(jī)體代謝等。如果人體缺碘,甲狀腺激素合成受到阻斷,人就會(huì)得一系列疾病。如果胎兒由于母體缺碘而導(dǎo)致甲狀腺激素減少,胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)特別是大腦皮質(zhì)的分化、骨骼發(fā)育等就要受到相應(yīng)的損害,最后導(dǎo)致胎兒智力低下、聾啞、癱瘓、侏儒等嚴(yán)重后果。若是新生兒缺碘,也會(huì)像胎兒那樣得一系列疾病,生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生明顯障礙。中青年缺碘,要引起甲狀腺呈彌漫性腫大或多個(gè)結(jié)節(jié),嚴(yán)重腫大者可產(chǎn)生頸部壓迫感甚至吞咽困難等缺碘癥,導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、代謝功能異常,損害身體健康,甚至喪失勞動(dòng)能力,患者幾乎所有器官的活動(dòng)能力都降低。碘在人體中的作用,對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)特別是對(duì)大腦皮質(zhì)的影響尤為突出,因此碘被譽(yù)為“智力元素”。
我國(guó)碘缺乏病區(qū)面積大,全國(guó)都存在缺碘的問(wèn)題。在缺碘人群中,患甲狀腺腫大、克丁病和亞克丁病者很多；在智力殘疾兒童中,80%是由于缺碘造成的。我國(guó)政府歷來(lái)重視碘缺乏病的防治。早從1954年起就對(duì)碘缺乏區(qū)長(zhǎng)期供應(yīng)碘鹽。碘鹽是在食鹽中加萬(wàn)分之一的碘化鉀。食用碘鹽是防治地甲病最簡(jiǎn)便易行的有效措施。嚴(yán)重者應(yīng)口服或肌肉直射含碘藥物及口服甲狀腺激素。專家提醒說(shuō),任何地區(qū)的居民只要三個(gè)月不補(bǔ)碘或補(bǔ)碘不足,都有可能產(chǎn)生新的碘缺乏病患者。所以,從1996年起,全國(guó)所有食鹽全部加碘。但是,碘鹽中的碘化鉀遇水后能分解出單質(zhì)碘,碘易揮發(fā)。如果保存、使用碘鹽方法不當(dāng),碘鹽中的碘很容易損失,就達(dá)不到補(bǔ)碘的效果。
在自然界里,碘是一種稀少而又分散性的微量元素,沒(méi)有集中的碘礦可開(kāi)采,也無(wú)專門的碘元素上市供應(yīng),所以很容易發(fā)生人體缺碘的現(xiàn)象。陸地上,淡水中含碘量微乎其微,動(dòng)、植物中含碘量非常少。海水中,含碘量相對(duì)多一些,而海藻類尤其是海帶中含碘量比較多,每公斤干海帶中含碘量高達(dá)0.8—4.5克。為什么海帶中含碘量多呢?一是由于海水中含碘元素豐富,而海帶生長(zhǎng)時(shí)能充分吸收碘元素。二是海帶有一個(gè)特別功能,他的細(xì)胞膜上有運(yùn)載碘的“碘泵”載體,能把碘元素從低濃度海水中運(yùn)往高濃度的海帶細(xì)胞液中,并使碘元素的濃度系數(shù)高達(dá)400—14000倍,海帶細(xì)胞便成為碘的天然生物寶庫(kù)。
一個(gè)正常人所需要的碘元素總量為75毫克左右,成人每天需要攝取的碘元素是150—900微克；若攝入量少于50微克,則為缺碘；少于25微克,就是嚴(yán)重缺碘。
