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我們?nèi)粘Ｔ诔欣锝?jīng)常見到的碘鹽，但是很多人可能對食用碘鹽不是特別了解。我國為什么要強(qiáng)制食鹽加碘哪？碘元素對人體的重要性又有哪些？
1、碘元素能促進(jìn)生物氧化,甲狀腺素能促進(jìn)三羧酸循環(huán)中的生物氧化,協(xié)調(diào)生物氧化和磷酸化的偶聯(lián)、調(diào)節(jié)能量轉(zhuǎn)換；
2、碘元素能調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)合成和分解,當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入不足時,甲狀腺素有促進(jìn)蛋白質(zhì)合成作用;當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)攝入充足時,甲狀腺素可促進(jìn)蛋白質(zhì)分解；
3、碘元素能促進(jìn)糖和脂肪代謝,甲狀腺素能加速糖的吸收利用,促進(jìn)糖原和脂肪分解氧化,調(diào)節(jié)血清膽固醇和磷脂濃度等等；
4、碘元素能調(diào)節(jié)水鹽代謝,甲狀腺素可促進(jìn)組織中水鹽進(jìn)入血液并從腎臟中排出,缺乏時可引起組織內(nèi)水鹽潴留,在組織間隙出現(xiàn)含有大量粘蛋白的組織液,發(fā)生粘液性水腫；
5、最要要的一點是甲狀腺能促進(jìn)生長發(fā)育,甲狀腺素促進(jìn)骨骼的發(fā)育和蛋白質(zhì)合成,維護(hù)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常結(jié)構(gòu)。
在各類補(bǔ)碘的措施中,食用碘鹽是最為經(jīng)濟(jì)實惠的群防群治措施。雖然碘元素是智力元素,但過多食用碘元素并不能增進(jìn)人的健康和提高智力水平,反而有害。
人體每日都需要碘元素,但只是微量的，碘元素攝入也要適量。成人每日碘攝入量為150ug,孕婦每日為220-250ug,哺乳期每日碘攝入量為250-290ug。
碘元素攝入不適量對人體的損害是一個長期的累積效應(yīng)，要杜絕疾病的發(fā)生必須合理飲食，控制碘的攝入。定期去醫(yī)院做尿碘檢測。
塞克陸德醫(yī)療科技有限公司專注于尿碘、血碘、鹽碘、水碘等碘元素檢測試劑盒的研發(fā)與生產(chǎn)的高新技術(shù)企業(yè)。碘元素自動檢測儀配套尿碘試劑盒可以快速檢測碘元素，靈敏度高。正在全國招商中！
